レタスチャーハン（スープ付）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 722 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 27.0 g
C 炭水化物 推定 100 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.7g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
五味八珍の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/26
焼めし 丼もの
2026年9月24日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計722kcal
タンパク質 16.0g脂質 27.0g炭水化物 100g
レタスチャーハン680kcal
1杯 (350g)
スープ42kcal
1杯 (150g)
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よくある質問
レタスチャーハン（スープ付）のカロリーは？
五味八珍の「レタスチャーハン（スープ付）」は722kcalです。
レタスチャーハン（スープ付）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質27.0g、炭水化物100gです。食塩相当量は3.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は五味八珍の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
五味八珍でレタスチャーハン（スープ付）と栄養が近いメニューは？
「ホイコーロー＆白飯弁当」（653kcal、たんぱく質18g、脂質23g、炭水化物90g）などです。