上タン塩のカロリー・栄養成分
追加
¥1,518 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 272 kcal
P タンパク質 推定 16.1 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 0.6 g
糖質 推定 0.2g
食物繊維 推定 0.4g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
牛タンは脂質とタンパク質が豊富です。上タン（ジョウタン）は通常のタンより柔らかく、わずかに脂質が多いです。見た目のサイズを基に合計100gで推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/31
肉 豚肉料理 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計272kcal
タンパク質 16.1g脂質 22g炭水化物 0.6g
牛タン271kcal
2切れ (100g)
柚子胡椒1kcal
0.5小さじ (3g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（272kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計597kcalP44F45C3
合計627kcalP41F46C9
合計592kcalP40F44C4
