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61 件
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8番らーめんの方へ 掲載中の61品のうち13品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新 — 小さな野菜辣醤麺（ラージャンメン）、辣醤まぜそば１玉、辣醤まぜそば２玉 ほか1品
- データ修正 — 海老餃子 6個、野菜こく旨らーめん（とんこつ醤油）、野菜担々麺（胡麻風味） ほか4品
- データ更新 — 野菜こく旨らーめん（とんこつ醤油）、野菜担々麺（胡麻風味）、麺なし野菜らーめん（野菜スープ） バター風味 ほか3品
- 公式値の変更 — あっさりらーめん、お子さまらーめんセット（ジュース・ポテト付き）、お子さまらーめん（ジュース付き） ほか27品
- データ更新 — フライドポテト、野菜こく旨らーめん（とんこつ醤油）、野菜担々麺（胡麻風味） ほか5品
- データ修正 — 〆のご飯、あっさりらーめん、お子さまらーめんセット（ジュース・ポテト付き） ほか40品
- データ更新 — 冷凍 ８番春巻き（6本入り）、冷凍 ８番鶏の唐揚げ 1パック（300g）
8番らーめん カロリー早見表（人気上位24品）
1 品あたりの値。値は8番らーめんの公式値です。
| 順位 | メニュー | エネルギー (kcal) | たんぱく質 (g) | 脂質 (g) | 炭水化物 (g) | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | メンマ | 24 | 0.8 | 0.8 | 3.6 | ¥165 |
| 2 | 野菜らーめん（塩） | 575 | 18 | 19 | 82 | ¥792 |
| 3 | 野菜辣醤麺（ラージャンメン） | 690 | 22 | 26 | 89 | ¥1,023 |
| 4 | 鶏の唐揚げ | 368 | 26 | 22 | 19 | ¥539 |
| 5 | あっさりらーめん | 458 | 17 | 6.1 | 77 | ¥495 |
| 6 | 中華麺（醤油味） | 484 | 18 | 7.7 | 78 | ¥649 |
| 7 | 海老餃子 6個 | 215 | 6.8 | 12 | 20 | ¥396 |
| 8 | 辣醤まぜそば２玉 | 1,089 | 29 | 36 | 153 | ¥1,210 |
| 9 | （麺1/2）小さな野菜らーめん（塩） | 395 | 12 | 18 | 46 | ¥715 |
| 10 | 辣醤まぜそば１玉 | 605 | 17 | 23 | 79 | ¥990 |
| 11 | 野菜らーめん（味噌） | 656 | 21 | 22 | 90 | ¥792 |
| 12 | 唐麺（１玉） | 661 | 17 | 27 | 83 | ¥836 |
| 13 | 野菜らーめん（バター風味） | 768 | 16 | 41 | 82 | ¥792 |
| 14 | ミニ炒飯 | 331 | 7.9 | 14 | 44 | ¥385 |
| 15 | 〆のご飯 | 112 | 2.0 | 0.3 | 25 | ¥88 |
| 16 | （麺1/2）小さな野菜らーめん（醤油） | 420 | 15 | 18 | 49 | ¥715 |
| 17 | 唐麺（２玉） | 1,196 | 30 | 45 | 159 | ¥1,056 |
| 18 | 野菜ちゃあしゅうめん（味噌） | 742 | 27 | 29 | 90 | ¥1,111 |
| 19 | 麺なし野菜らーめん（野菜スープ） 味噌 | 275 | 9.1 | 20 | 17 | ¥715 |
| 20 | ライス中（漬物付） | 423 | 7.7 | 1.1 | 96 | ¥275 |
| 21 | ８番餃子 ６個 | 262 | 6.0 | 16 | 23 | ¥308 |
| 22 | 野菜こく旨らーめん（とんこつ醤油） | 1,007 | 25 | 60 | 88 | ¥913 |
| 23 | ちゃあしゅうめん（醤油味） | 569 | 24 | 14 | 78 | ¥957 |
| 24 | 炒飯（スープ付き） | 672 | 17 | 28 | 89 | ¥770 |
全61品は上の一覧で並べ替え・絞り込みできます。
8番らーめんの栄養成分まとめ
8番らーめんでは全61品のメニューを提供しています。全61品のカロリーは24kcal〜1196kcalの範囲で、平均584kcalです。平均タンパク質は19gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは27品、500kcal以下の低カロリーメニューは27品あります。
ジャンル別の内訳: 麺類(29品)、定食(9品)、餃子(7品)、スープ(5品)、丼もの(4品)、フライドチキン(4品)、スナック(1品)、お弁当(1品)。
よくある質問
Q. 8番らーめんで一番カロリーが低いメニューは？
8番らーめんの最低カロリー商品はメンマ（24kcal）です。低カロリーランキングの上位は〆のご飯（112kcal）、ライス小（漬物付）（230kcal）、海老餃子 6個（215kcal）です。500kcal以下の商品は27品あります。
Q. 8番らーめんのメニューの平均カロリーは？
8番らーめんの全61品の平均カロリーは584kcalです。平均タンパク質は19gです。人気1位のメンマは24kcalです。
Q. 8番らーめんでタンパク質が多いメニューは何品ある？
8番らーめんにはタンパク質20g以上の商品が27品あります。高タンパクランキングの上位はちゃあしゅうめん（醤油味）（P 24g）、鶏の唐揚げ（P 26g）、海老餃子セット（P 27g）です。
Q. 8番らーめんのカロリー・栄養成分データの出典は？
8番らーめんが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
