はなまるうどんの方へ 掲載中の85品のうち8品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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85 件食事管理アプリ 記録も! 振り返りも! 食べたものを話すだけで記録。体重やカロリーの推移も、そのまま会話で。 ChatGPT での始め方 記録は 7 日間無料でお試し。ChatGPT は OpenAI の商標です。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新 — ゆずとろろ昆布 (中)、ゆずとろろ昆布 (大)、ゆずとろろ昆布 (小) ほか3品
- 公式値の変更 — おにぎり
- データ更新 — ごまいなり
- 公式値の変更 — きつね (中)、きつね (大)、きつね (小)
- 公式値の変更 — カレーうどん (中)、カレーうどん (大)、カレーうどん (小) ほか1品
- データ修正 — いか天、おにぎり、おろししょうゆ (中) ほか60品
はなまるうどんの栄養成分まとめ
はなまるうどんでは全85品のメニューを提供しています。全85品のカロリーは9.1kcal〜1491kcalの範囲で、平均583kcalです。平均タンパク質は14gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは18品、500kcal以下の低カロリーメニューは36品あります。
ジャンル別の内訳: 麺類(60品)、スープ(8品)、天ぷら(6品)、丼もの(4品)、カレー(2品)、おにぎり(1品)、寿司(1品)、フライドチキン(1品)。
よくある質問
Q. はなまるうどんで一番カロリーが低いメニューは?
はなまるうどんの最低カロリー商品は9.1kcalです。500kcal以下の商品は36品あります。
Q. はなまるうどんのメニューの平均カロリーは?
はなまるうどんの全85品の平均カロリーは583kcalです。平均タンパク質は14gです。
Q. はなまるうどんでタンパク質が多いメニューは何品ある?
はなまるうどんにはタンパク質20g以上の商品が18品あります。
Q. はなまるうどんのカロリー・栄養成分データの出典は?
はなまるうどんが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています(該当商品には「AI推定」バッジを表示)。























