小北海ちらしと天ぷら御膳（そば冷）のカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 1020 kcal
P タンパク質 推定 34.0 g
F 脂質 推定 26.0 g
C 炭水化物 推定 160.0 g
糖質 推定 150.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
一般的な日本食の「御膳」の分量を基に推定しました。小さなちらし丼（酢飯＋海鮮）、標準的な天ぷら、冷たいそばのハーフサイズで構成されています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/14
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1020kcal
タンパク質 34g脂質 26g炭水化物 160g
北海ちらし450kcal
1食 (300g)
天ぷら350kcal
1食 (100g)
冷やしそば220kcal
1食 (200g)
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よくある質問
小北海ちらしと天ぷら御膳（そば冷）のカロリーは？
華屋与兵衛の「小北海ちらしと天ぷら御膳（そば冷）」は1020kcalです。
小北海ちらしと天ぷら御膳（そば冷）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質34.0g、脂質26.0g、炭水化物160.0gです。食塩相当量は5.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
華屋与兵衛で小北海ちらしと天ぷら御膳（そば冷）と栄養が近いメニューは？
「華屋寿司と天ぷら御膳（そば冷）」（990kcal、たんぱく質30.0g、脂質27.5g、炭水化物150.0g）などです。