華屋のまぐろユッケ重弁当のカロリー・栄養成分
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この商品 お弁当平均
カロリー 705 kcal
P タンパク質 推定 29.0 g
F 脂質 推定 14.5 g
C 炭水化物 推定 86.5 g
糖質 推定 82.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 4.6g
推定の根拠
マグロユッケ丼の標準的な1人前を基に推定しました。マグロ（100g）がタンパク質と適度な脂質を供給し、卵黄がコクを加え、酢飯がカロリーの大部分を占めます。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/14
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
2026年6月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計705kcal
タンパク質 29.0g脂質 14.5g炭水化物 86.5g
酢飯411kcal
1食 (250g)
まぐろユッケ212kcal
1食 (120g)
卵黄82kcal
1個 (20g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・塩分）
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よくある質問
華屋のまぐろユッケ重弁当のカロリーは？
華屋与兵衛の「華屋のまぐろユッケ重弁当」は705kcalです。
華屋のまぐろユッケ重弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.0g、脂質14.5g、炭水化物86.5gです。食塩相当量は4.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は華屋与兵衛の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
華屋与兵衛で華屋のまぐろユッケ重弁当と栄養が近いメニューは？
「北海ちらし 茶碗蒸しセット」（627kcal、たんぱく質30g、脂質14g、炭水化物85g）などです。