白身魚とムール貝のカロリー・栄養成分
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¥1,800 税込
この商品 パスタ平均
カロリー 推定 580 kcal
P タンパク質 推定 27.0 g
F 脂質 推定 20.0 g
C 炭水化物 推定 72.0 g
糖質 推定 68.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
一般的なオイルベースの魚介パスタの標準的な分量から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/27
Seasonal Pasta パスタ ↗
2026年7月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計580kcal
タンパク質 27g脂質 20g炭水化物 72g
パスタ350kcal
1食 (100g)
白身魚50kcal
1食 (50g)
ムール貝30kcal
1食 (40g)
オリーブオイル・ソース150kcal
1食 (20g)
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