ザ・幕の内のカロリー・栄養成分
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¥690 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 890 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 31.6 g
C 炭水化物 推定 117 g
糖質 推定 105g
食物繊維 推定 11.6g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
標準的な幕の内弁当の構成（白米220g、焼き魚（サバ）、揚げ物（唐揚げ、コロッケ、天ぷら）、伝統的な副菜（卵焼き、煮物））に基づいて推定しました。
本家かまどやの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
弁当 お弁当
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計890kcal
タンパク質 30.0g脂質 31.6g炭水化物 117g
白米350kcal
1食 (220g)
焼き鯖150kcal
1切れ (60g)
鶏唐揚げ100kcal
1個 (40g)
コロッケ120kcal
1個 (50g)
蓮根天ぷら60kcal
1個 (30g)
卵焼き50kcal
1切れ (30g)
煮物・副菜60kcal
1パック (70g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（890kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1000kcalP31F32C144
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よくある質問
ザ・幕の内のカロリーは？
本家かまどやの「ザ・幕の内」は890kcalです。
ザ・幕の内のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.0g、脂質31.6g、炭水化物117gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
本家かまどやの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
本家かまどやでザ・幕の内と栄養が近いメニューは？
「かつ丼」（860kcal、たんぱく質32g、脂質32g、炭水化物115g）などです。