シャケデラックス弁当のカロリー・栄養成分
追加
¥800 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 725 kcal
P タンパク質 推定 36.5 g
F 脂質 推定 19.5 g
C 炭水化物 推定 96.5 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 6.5g
塩分 推定 3.2g
推定根拠
標準的な弁当の構成：焼き鮭（約90g）、唐揚げ1個、ちくわ天1個、副菜。白米は標準的な弁当箱のサイズに基づき220gと推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
弁当 お弁当 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計725kcal
タンパク質 36.5g脂質 19.5g炭水化物 96.5g
白米350kcal
1杯 (220g)
焼き鮭180kcal
1切れ (90g)
鶏唐揚げ75kcal
1個 (30g)
ちくわ天60kcal
1個 (30g)
煮物・副菜60kcal
1食 (85g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（725kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計835kcalP37F20C124
合計1085kcalP61F40C117
合計1060kcalP61F40C115
