麻婆竜田得弁ランチのカロリー・栄養成分
追加
¥580 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 556 kcal
P タンパク質 18.9 g
F 脂質 18.9 g
C 炭水化物 80.6 g
糖質 74.5g
食物繊維 6.1g
塩分 3.9g
弁当 お弁当
2026年10月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計556kcal
タンパク質 18.9g脂質 18.9g炭水化物 80.6g
白米320kcal
1食 (200g)
鶏竜田揚げ150kcal
1食 (80g)
麻婆茄子ソース86kcal
1食 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（556kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計704kcalP31F28C86
合計617kcalP24F20C89
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よくある質問
麻婆竜田得弁ランチのカロリーは？
ほっともっとの「麻婆竜田得弁ランチ」は556kcalです。
麻婆竜田得弁ランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.9g、脂質18.9g、炭水化物80.6gです。食塩相当量は3.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ほっともっとが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
ほっともっとで麻婆竜田得弁ランチと栄養が近いメニューは？
「のり弁当」（614kcal、たんぱく質19g、脂質21g、炭水化物86g）などです。