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野菜たっぷり塩たんめんのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計560kcal
タンパク質 18.3g脂質 18.2g炭水化物 83.0g
中華麺280kcal
1食 (150g)
野菜炒め具材80kcal
1食 (180g)
豚肉90kcal
1食 (40g)
塩スープ110kcal
1食 (350g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(560kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計721kcalP35F25C91
合計669kcalP26F23C91
合計657kcalP26F24C86
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
野菜たっぷり塩たんめんのカロリーは?
れんげ食堂Toshuの「野菜たっぷり塩たんめん」は560kcalです。
野菜たっぷり塩たんめんのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?
たんぱく質18.3g、脂質18.2g、炭水化物83.0gです。食塩相当量は9.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか?
れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月5日に公式情報で確認しています。
れんげ食堂Toshuで野菜たっぷり塩たんめんと栄養が近いメニューは?
「野菜塩たんめん」(568kcal、たんぱく質19g、脂質18g、炭水化物84g)などです。
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