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野菜たっぷり赤たんめんのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計765kcal
タンパク質 18.7g脂質 39.9g炭水化物 84.7g
中華麺227kcal
1玉 (150g)
豚肉219kcal
3切れ (60g)
野菜炒め81kcal
1食 (200g)
辛口スープ239kcal
1杯 (400g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(765kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計926kcalP35F47C93
合計1151kcalP25F41C170
合計874kcalP27F45C93
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
野菜たっぷり赤たんめんのカロリーは?
れんげ食堂Toshuの「野菜たっぷり赤たんめん」は765kcalです。
野菜たっぷり赤たんめんのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?
たんぱく質18.7g、脂質39.9g、炭水化物84.7gです。食塩相当量は9.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか?
れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月5日に公式情報で確認しています。
れんげ食堂Toshuで野菜たっぷり赤たんめんと栄養が近いメニューは?
「野菜赤たんめん」(773kcal、たんぱく質20g、脂質40g、炭水化物86g)などです。
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