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野菜塩たんめんのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計568kcal
タンパク質 19.1g脂質 18.2g炭水化物 84.1g
中華麺250kcal
1玉 (150g)
野菜炒め具材120kcal
1食 (180g)
塩スープ198kcal
1杯 (300g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(568kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計729kcalP36F25C92
合計665kcalP27F24C87
合計677kcalP27F23C92
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
野菜塩たんめんのカロリーは?
れんげ食堂Toshuの「野菜塩たんめん」は568kcalです。
野菜塩たんめんのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?
たんぱく質19.1g、脂質18.2g、炭水化物84.1gです。食塩相当量は9.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか?
れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
野菜塩たんめんはれんげ食堂Toshuのランキングで何位ですか?
れんげ食堂Toshu内のランキングで、高タンパク質10位です。
れんげ食堂Toshuで野菜塩たんめんと栄養が近いメニューは?
「野菜たっぷり塩たんめん」(560kcal、たんぱく質18g、脂質18g、炭水化物83g)などです。
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