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ランチサンマーメンのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 603 kcal
P タンパク質 19.5 g
F 脂質 18.0 g
C 炭水化物 93.0 g
糖質 推定 87.8g
食物繊維 推定 5.5g
塩分 10.4g
推定の根拠
公式データに基づきキャリブレーションを行いました。サンマーメン特有の餡掛けに使用される片栗粉により、通常の醤油ラーメンよりも炭水化物量が高くなっています。また、野菜1/2日分という表記から食物繊維量を推定し、塩分はスープ完飲時の公式値を採用しています。
れんげ食堂Toshuの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
一品 麺類
2025年12月31日追加
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
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この商品（603kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計764kcalP36F25C101
合計700kcalP28F24C96
合計712kcalP27F23C101
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よくある質問
ランチサンマーメンのカロリーは？
れんげ食堂Toshuの「ランチサンマーメン」は603kcalです。
ランチサンマーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.5g、脂質18.0g、炭水化物93.0gです。食塩相当量は10.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月22日に公式情報で確認しています。
ランチサンマーメンはれんげ食堂Toshuのランキングで何位ですか？
れんげ食堂Toshu内のランキングで、高タンパク質9位、バランス3位です。
れんげ食堂Toshuでランチサンマーメンと栄養が近いメニューは？
「1日分の野菜がとれる塩たんめん」（594kcal、たんぱく質21g、脂質19g、炭水化物89g）などです。
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