（土）ガーリックチキンステーキ＆ポテトコロッケのカロリー・栄養成分
追加
¥500 税込
この商品 定食平均
カロリー 217 kcal
P タンパク質 3.8 g
F 脂質 13.0 g
C 炭水化物 21.0 g
塩分 1.4g
ランチメニュー 定食
2026年10月6日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計217kcal
タンパク質 3.8g脂質 13g炭水化物 21g
ガーリックチキンステーキ78kcal
1個 (150g)
ポテトコロッケ45kcal
1個 (80g)
白米90kcal
1杯 (200g)
キャベツ4kcal
1食 (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（217kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計625kcalP28F22C77
合計812kcalP33F20C120
合計347kcalP22F18C25
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よくある質問
（土）ガーリックチキンステーキ＆ポテトコロッケのカロリーは？
ジョイフルの「（土）ガーリックチキンステーキ＆ポテトコロッケ」は217kcalです。
（土）ガーリックチキンステーキ＆ポテトコロッケのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.8g、脂質13.0g、炭水化物21.0gです。食塩相当量は1.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ジョイフルが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
ジョイフルで（土）ガーリックチキンステーキ＆ポテトコロッケと栄養が近いメニューは？
「ハーゲンダッツストロベリーとカスピ海ヨーグルトTMのミニパフェ」（214kcal、たんぱく質3.9g、脂質11.9g、炭水化物23.3g）などです。