鳥のからあげセットのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 720 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 31.5 g
C 炭水化物 推定 80.1 g
糖質 推定 78.0g
食物繊維 推定 2.1g
塩分 推定 2.5g
推定根拠
一般的なレストランの鶏のから揚げ4個(1個あたり約30g)、白米1杯(200g)、マヨネーズを基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/31
サイドメニュー 定食 ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計720kcal
タンパク質 30g脂質 31.5g炭水化物 80.1g
白米320kcal
1杯 (200g)
鶏唐揚げ300kcal
4個 (120g)
マヨネーズ100kcal
1大さじ (15g)
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