豚カツランチのカロリー・栄養成分
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¥620 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 875 kcal
P タンパク質 推定 26.2 g
F 脂質 推定 38.5 g
C 炭水化物 推定 104 g
糖質 推定 98.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
写真の構成（豚カツ、白米、ポテトサラダ、ソース）に基づき、一般的な外食定食のポーションを想定して各成分を積算しました。
快活CLUBの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/1
ランチメニュー 定食
2026年8月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計875kcal
タンパク質 26.2g脂質 38.5g炭水化物 104g
白米320kcal
1杯 (200g)
豚カツ440kcal
4切れ (120g)
ポテトサラダ90kcal
1個 (60g)
とんかつソース25kcal
1大さじ (20g)
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更新履歴
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よくある質問
豚カツランチのカロリーは？
快活CLUBの「豚カツランチ」は875kcalです。
豚カツランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質26.2g、脂質38.5g、炭水化物104gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
快活CLUBの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
快活CLUBで豚カツランチと栄養が近いメニューは？
「スタミナホルモン丼」（820kcal、たんぱく質24g、脂質36g、炭水化物98g）などです。