えんがわ炙り塩レモンのカロリー・栄養成分
追加
¥490 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 175 kcal
P タンパク質 推定 6.0 g
F 脂質 推定 8.2 g
C 炭水化物 推定 16.5 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.9g
推定根拠
炙りによる脂の溶け出しと塩レモンの塩分を考慮し、通常のえんがわ握りよりカロリーと塩分を微増させました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/28
白身・光物 寿司 ↗
2026年8月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計175kcal
タンパク質 6g脂質 8.2g炭水化物 16.5g
炙りえんがわ103kcal
2切れ (30g)
すしめし72kcal
2個 (40g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（175kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計295kcalP18F10C25
合計825kcalP42F21C107
合計860kcalP36F29C110
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
回転寿司みさきをもっと見る
ランキング
-
人気
-
高タンパク
-
高カロリー
-
低カロリー
-
栄養バランス
-
低糖質
-
疲労回復
-
コスパ
-
夜食向け
-
朝食向け
-
免疫力UP