蒸しあさり かつお出汁仕立てのカロリー・栄養成分
追加
¥209 税込
この商品 スープ平均
カロリー 76 kcal
P タンパク質 推定 10.1 g
F 脂質 推定 0.6 g
C 炭水化物 推定 4.0 g
糖質 推定 3.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（76kcal）と、寿司店におけるあさりの酒蒸しの一般的な構成に基づいています。あさりはタンパク質とビタミンB12が豊富で、出汁は塩分を含みますがカロリーは最小限です。
かっぱ寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/11
サイドメニュー スープ
2026年6月11日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計76kcal
タンパク質 10.1g脂質 0.6g炭水化物 4.0g
あさり60kcal
6個 (90g)
かつお出汁10kcal
1杯 (50g)
ねぎ6kcal
1個 (5g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（76kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計256kcalP22F5.6C26
合計283kcalP28F6.6C24
合計248kcalP25F2.6C28
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
蒸しあさり かつお出汁仕立てのカロリーは？
かっぱ寿司の「蒸しあさり かつお出汁仕立て」は76kcalです。
蒸しあさり かつお出汁仕立てのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.1g、脂質0.6g、炭水化物4.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はかっぱ寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
蒸しあさり かつお出汁仕立てはかっぱ寿司のランキングで何位ですか？
かっぱ寿司内のランキングで、高タンパク質7位です。
かっぱ寿司で蒸しあさり かつお出汁仕立てと栄養が近いメニューは？
「まぐろ」（71kcal、たんぱく質8.6g、脂質0.6g、炭水化物7.0g）などです。