黒胡椒とり天のレモンステーキ定食のカロリー・栄養成分
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¥1,089 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 990 kcal
P タンパク質 推定 37.0 g
F 脂質 推定 39.5 g
C 炭水化物 推定 116.0 g
糖質 推定 110.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 5.2g
推定の根拠
定食の構成（とり天、白米、味噌汁、ソース）に基づき、各成分を合計して算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/25
期間限定 定食 ↗
2026年9月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計990kcal
タンパク質 37g脂質 39.5g炭水化物 116g
黒胡椒とり天480kcal
1食 (160g)
白米400kcal
1杯 (250g)
味噌汁30kcal
1杯 (180g)
ステーキソース・付け合わせ80kcal
1食 (70g)
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よくある質問
黒胡椒とり天のレモンステーキ定食のカロリーは？
からやまの「黒胡椒とり天のレモンステーキ定食」は990kcalです。
黒胡椒とり天のレモンステーキ定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質37.0g、脂質39.5g、炭水化物116.0gです。食塩相当量は5.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
からやまの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
からやまで黒胡椒とり天のレモンステーキ定食と栄養が近いメニューは？
「旨辛にんにくからあげの鉄板麻婆弁当」（980kcal、たんぱく質38.3g、脂質39.8g、炭水化物114.0g）などです。