熟成黒豚ロースおろしかつ定食のカロリー・栄養成分
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¥1,470 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 960 kcal
P タンパク質 推定 32.0 g
F 脂質 推定 37.0 g
C 炭水化物 推定 121.0 g
糖質 推定 110.0g
食物繊維 推定 11.0g
塩分 推定 4.5g
推定根拠
標準的なトンカツ定食の推定。豚ロースは揚げ物（衣付き）のため脂質が高くなります。ライスは定食の標準として250gと推定。ポン酢と大根おろしは低カロリーですが、塩分を含みます。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
ロースかつ定食 定食 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計960kcal
タンパク質 32g脂質 37g炭水化物 121g
白米400kcal
1杯 (250g)
熟成黒豚ロースかつ480kcal
1食 (130g)
千切りキャベツ20kcal
1食 (80g)
味噌汁35kcal
1杯 (150g)
おろしポン酢25kcal
1食 (80g)
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