ほうれん草とベーコンのグラタンのカロリー・栄養成分
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この商品 パスタ平均
カロリー 134 kcal
P タンパク質 4.6 g
F 脂質 6.0 g
C 炭水化物 15.7 g
糖質 推定 14.5g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 1.0g
推定の根拠
The estimation is based on the official nutrition data provided by Kitchen Origin. The low calorie count (133kcal) indicates a small side-dish portion size. Fiber and micronutrients are estimated based on the presence of spinach and dairy components.
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/4/2
惣菜 パスタ
2026年4月2日追加
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・炭水化物）
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よくある質問
ほうれん草とベーコンのグラタンのカロリーは？
キッチンオリジンの「ほうれん草とベーコンのグラタン」は134kcalです。
ほうれん草とベーコンのグラタンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.6g、脂質6.0g、炭水化物15.7gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
キッチンオリジンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月17日に公式情報で確認しています。
キッチンオリジンでほうれん草とベーコンのグラタンと栄養が近いメニューは？
「肉じゃが（牛肉使用）」（113kcal、たんぱく質3.8g、脂質5.7g、炭水化物15g）などです。