ちょこっとパスタ たらこクリームのカロリー・栄養成分
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¥214 税込
この商品 パスタ平均
カロリー 137 kcal
P タンパク質 4.6 g
F 脂質 6.5 g
C 炭水化物 15.4 g
糖質 14.7g
食物繊維 0.7g
塩分 1.9g
お惣菜 パスタ ↗
2026年5月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計137kcal
タンパク質 4.6g脂質 6.5g炭水化物 15.4g
ペンネ90kcal
1パック (60g)
たらこクリームソース47kcal
1パック (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（137kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計257kcalP28F8C18
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合計267kcalP30F8C19
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よくある質問
ちょこっとパスタ たらこクリームのカロリーは？
ローソンの「ちょこっとパスタ たらこクリーム」は137kcalです。
ちょこっとパスタ たらこクリームのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.6g、脂質6.5g、炭水化物15.4gです。食塩相当量は1.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月1日に公式情報で確認しています。
ローソンでちょこっとパスタ たらこクリームと栄養が近いメニューは？
「チーズ巻き」（157kcal、たんぱく質5.4g、脂質8.0g、炭水化物14.7g）などです。