杏仁豆腐のカロリー・栄養成分
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この商品 豆腐料理平均
カロリー 116 kcal
P タンパク質 2.8 g
F 脂質 6.0 g
C 炭水化物 12.8 g
糖質 推定 12.5g
食物繊維 推定 0.3g
塩分 0.1g
推定の根拠
公式の栄養成分表示をベースに、一般的な杏仁豆腐（乳製品使用タイプ）の組成から詳細な微量栄養素を推定しました。脂質とタンパク質の割合から、牛乳と生クリームが一定量使用されていると推測されます。
キッチンオリジンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
惣菜 豆腐料理
2025年12月31日追加
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おすすめの食べ合わせ
この商品（116kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計251kcalP21F9.7C21
合計281kcalP23F11C22
合計319kcalP20F15C25
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よくある質問
杏仁豆腐のカロリーは？
キッチンオリジンの「杏仁豆腐」は116kcalです。
杏仁豆腐のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.8g、脂質6.0g、炭水化物12.8gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
キッチンオリジンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
キッチンオリジンで杏仁豆腐と栄養が近いメニューは？
「かぼちゃを味わうプリン」（137kcal、たんぱく質3.3g、脂質7.7g、炭水化物14g）などです。