ライフプレミアム味わい濃厚な黒ごまとうふ１００ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計124kcal
タンパク質 3.0g脂質 6.6g炭水化物 13.1g
黒ごまとうふ107kcal
1パック (100g)
味噌たれ17kcal
1パック (10g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（124kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計225kcalP27F7.1C13
合計256kcalP22F7.4C25
合計232kcalP20F7.4C21
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ライフプレミアム味わい濃厚な黒ごまとうふ１００ｇのカロリーは？
ライフの「ライフプレミアム味わい濃厚な黒ごまとうふ１００ｇ」は124kcalです。
ライフプレミアム味わい濃厚な黒ごまとうふ１００ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.0g、脂質6.6g、炭水化物13.1gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでライフプレミアム味わい濃厚な黒ごまとうふ１００ｇと栄養が近いメニューは？
「ビオラル平飼いたまごをつかったなめらかプリン７０ｇｘ２」（108kcal、たんぱく質2.9g、脂質6.1g、炭水化物11g）などです。