イカの唐揚げのカロリー・栄養成分
追加
この商品 海鮮料理平均
カロリー 203 kcal
P タンパク質 17.3 g
F 脂質 9.0 g
C 炭水化物 11.9 g
糖質 推定 11.2g
食物繊維 推定 0.7g
塩分 1.3g
推定の根拠
公式データ（204kcal）を基に、イカの標準的な栄養組成と揚げ油の吸油率、衣の炭水化物量を算出して詳細値を推定。イカ由来の豊富なタンパク質と、衣・油由来の脂質・炭水化物がバランスされています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
惣菜 海鮮料理 ↗
2025年12月31日追加
基本無料で使えます
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