銀鮭塩焼きの幕の内弁当のカロリー・栄養成分
追加
この商品 お弁当平均
カロリー 682 kcal
P タンパク質 25.9 g
F 脂質 24.9 g
C 炭水化物 89.7 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 4.2g
推定の根拠
特定のキッチンオリジン製品について提供された公式の栄養成分表示に基づいています。
キッチンオリジンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/6/3
弁当 お弁当
2026年6月2日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計682kcal
タンパク質 25.9g脂質 24.9g炭水化物 89.7g
白米254kcal
1食 (200g)
銀鮭塩焼き119kcal
1切れ (80g)
鶏唐揚げ59kcal
1個 (30g)
海老フライ63kcal
1本 (30g)
野菜天ぷら95kcal
2個 (40g)
煮物24kcal
1食 (40g)
焼売32kcal
1個 (20g)
厚焼き玉子32kcal
1切れ (25g)
漬物4kcal
1食 (10g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（タンパク質・脂質・炭水化物）
おすすめの食べ合わせ
この商品（682kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計817kcalP44F29C97
合計792kcalP39F28C96
合計763kcalP35F27C96
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よくある質問
銀鮭塩焼きの幕の内弁当のカロリーは？
キッチンオリジンの「銀鮭塩焼きの幕の内弁当」は682kcalです。
銀鮭塩焼きの幕の内弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.9g、脂質24.9g、炭水化物89.7gです。食塩相当量は4.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
キッチンオリジンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月16日に公式情報で確認しています。
キッチンオリジンで銀鮭塩焼きの幕の内弁当と栄養が近いメニューは？
「スマイル！ロースとんかつ弁当」（641kcal、たんぱく質22g、脂質24g、炭水化物81g）などです。