生芋こんにゃくのピリ辛炒め煮のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計75kcal
タンパク質 2.7g脂質 2.6g炭水化物 10.8g
こんにゃく炒め煮75kcal
1食 (140g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（75kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計210kcalP21F6.3C19
合計185kcalP16F6.1C17
合計278kcalP20F12C23
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
生芋こんにゃくのピリ辛炒め煮のカロリーは？
キッチンオリジンの「生芋こんにゃくのピリ辛炒め煮」は75kcalです。
生芋こんにゃくのピリ辛炒め煮のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.7g、脂質2.6g、炭水化物10.8gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
キッチンオリジンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月16日に公式情報で確認しています。
キッチンオリジンで生芋こんにゃくのピリ辛炒め煮と栄養が近いメニューは？
「オクラの胡麻和え」（74kcal、たんぱく質2.8g、脂質3.0g、炭水化物9.9g）などです。