味玉ラーメンのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 推定 668 kcal
P タンパク質 推定 28.5 g
F 脂質 推定 31.0 g
C 炭水化物 推定 63.0 g
糖質 推定 58.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 6.5g
推定根拠
家系ラーメンの標準的な構成（豚骨醤油スープ、中太麺、チャーシュー、味玉、ほうれん草、海苔）に基づき、各成分の一般的な栄養価を合算して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/18
ラーメン 麺類 ↗
2026年7月17日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計668kcal
タンパク質 28.5g脂質 31g炭水化物 63g
中華麺248kcal
1玉 (150g)
豚骨醤油スープ248kcal
1杯 (350g)
チャーシュー79kcal
1切れ (30g)
味玉74kcal
1個 (50g)
ほうれん草10kcal
1食 (30g)
海苔9kcal
3枚 (3g)
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