くくる焼（オムそばめし）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 540 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 66.0 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 2.7g
推定の根拠
そばめしと卵の一般的な分量からカロリーと栄養素を推定しました。
たこ家道頓堀くくるの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/29
店舗限定商品 麺類
2026年8月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計540kcal
タンパク質 18.0g脂質 22.0g炭水化物 66.0g
そばめし450kcal
1食 (250g)
卵焼き90kcal
1食 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（540kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1260kcalP66F46C138
合計930kcalP33F24C144
合計1030kcalP43F42C116
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
くくる焼（オムそばめし）のカロリーは？
たこ家道頓堀くくるの「くくる焼（オムそばめし）」は540kcalです。
くくる焼（オムそばめし）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質22.0g、炭水化物66.0gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
たこ家道頓堀くくるの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
くくる焼（オムそばめし）はたこ家道頓堀くくるのランキングで何位ですか？
たこ家道頓堀くくる内のランキングで、高タンパク質7位、低カロリー4位です。
たこ家道頓堀くくるでくくる焼（オムそばめし）と栄養が近いメニューは？
「東京もんじゃたこ焼」（540kcal、たんぱく質17g、脂質22g、炭水化物66g）などです。