くくる焼（オムそばめし）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 540 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 66.0 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 2.7g
推定の根拠
そばめしと卵の一般的な分量からカロリーと栄養素を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/29
店舗限定商品 麺類 ↗
2026年8月29日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計540kcal
タンパク質 18g脂質 22g炭水化物 66g
そばめし450kcal
1食 (250g)
卵焼き90kcal
1食 (50g)
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この商品（540kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1260kcalP66F46C138
合計930kcalP33F24C144
合計1030kcalP43F42C116
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