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たこ家道頓堀くくる スナック

東京もんじゃたこ焼のカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア C 49 筋トレスコア B 60
高タンパク質 9位 低カロリー 5位 バランス 6位 2026年8月29日追加
東京もんじゃたこ焼
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 スナック平均
カロリー 推定 540 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 66.0 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 4.5g

推定の根拠

たこ焼きにソースとキャベツ、干しエビ等のもんじゃ焼き要素を加えた構成で推定しました。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/8/29

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計540kcal
タンパク質 17g脂質 22g炭水化物 66g
たこ焼480kcal
6個 (240g)
もんじゃソース60kcal
1食 (50g)

この商品データは正確ですか？

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多幸めし

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390.0kcal推定
P15.0gF1.5gC78.1g
推定
合計930kcalP32F24C144
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くいだおれセット（大たこ入りたこ焼3個、明石焼3個、もちチーズたこ焼3個）

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520.0kcal推定
P22.0gF21.0gC60.0g
推定
合計1060kcalP39F43C126
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くくる焼（オムそばめし）

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540.0kcal推定
P18.0gF22.0gC66.0g
推定
合計1080kcalP35F44C132
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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。