明石焼のカロリー・栄養成分
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この商品 スナック平均
カロリー 推定 490 kcal
P タンパク質 推定 24.5 g
F 脂質 推定 20.0 g
C 炭水化物 推定 49.5 g
塩分 推定 3.6g
推定の根拠
卵を多く使用する明石焼の特性を考慮し、一般的なたこ焼きより脂質を抑えタンパク質を多めに設定しました。
たこ家道頓堀くくるの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/29
定番商品 スナック
2026年8月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計490kcal
タンパク質 24.5g脂質 20.0g炭水化物 49.5g
明石焼480kcal
8個 (280g)
出汁10kcal
1カップ (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（490kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計880kcalP40F22C128
合計1010kcalP47F41C110
合計1030kcalP43F42C116
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
明石焼のカロリーは？
たこ家道頓堀くくるの「明石焼」は490kcalです。
明石焼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.5g、脂質20.0g、炭水化物49.5gです。食塩相当量は3.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
たこ家道頓堀くくるの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
明石焼はたこ家道頓堀くくるのランキングで何位ですか？
たこ家道頓堀くくる内のランキングで、高タンパク質2位、低カロリー3位です。
たこ家道頓堀くくるで明石焼と栄養が近いメニューは？
「くいだおれセット（大たこ入りたこ焼3個、明石焼3個、もちチーズたこ焼3個）」（520kcal、たんぱく質22g、脂質21g、炭水化物60g）などです。