熟成びんちょうまぐろのカロリー・栄養成分
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¥110 税込
この商品 寿司平均
カロリー 82 kcal
P タンパク質 推定 8.6 g
F 脂質 推定 1.7 g
C 炭水化物 推定 7.2 g
糖質 推定 6.5g
食物繊維 推定 0.7g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
公式のカロリーは82kcalです。ビンチョウマグロは低脂質で、寿司飯は標準的なものです。握り2貫分として計算しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/5/15
にぎり 寿司 ↗
2026年5月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計82kcal
タンパク質 8.6g脂質 1.7g炭水化物 7.2g
びんちょうまぐろ50kcal
2個 (30g)
酢飯32kcal
2個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
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よくある質問
熟成びんちょうまぐろのカロリーは？
くら寿司の「熟成びんちょうまぐろ」は82kcalです。
熟成びんちょうまぐろのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.6g、脂質1.7g、炭水化物7.2gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はくら寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
熟成びんちょうまぐろはくら寿司のランキングで何位ですか？
くら寿司内のランキングで、高タンパク質3位、低カロリー1位です。
くら寿司で熟成びんちょうまぐろと栄養が近いメニューは？
「ゆず塩かつおたたき」（89kcal、たんぱく質8.6g、脂質1.8g、炭水化物8.6g）などです。