生サーモン(一貫)のカロリー・栄養成分
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¥160 税込
この商品 寿司平均
カロリー 49 kcal
P タンパク質 推定 2.8 g
F 脂質 推定 1.7 g
C 炭水化物 推定 5.6 g
糖質 推定 5.4g
食物繊維 推定 0.2g
塩分 推定 0.1g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（49kcal）と、くら寿司の握り1貫あたりの標準的なサイズ（サーモン約12g、シャリ約15g）を基準に算出しました。
くら寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/3/6
にぎり一貫 寿司
2026年3月6日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
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おすすめの食べ合わせ
この商品（49kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計185kcalP18F7.7C11
合計180kcalP15F6.7C15
合計97kcalP12F2.4C7.2
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よくある質問
生サーモン(一貫)のカロリーは？
くら寿司の「生サーモン(一貫)」は49kcalです。
生サーモン(一貫)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.8g、脂質1.7g、炭水化物5.6gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はくら寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
くら寿司で生サーモン(一貫)と栄養が近いメニューは？
「あさり入り 味噌汁」（42kcal、たんぱく質3.5g、脂質1.2g、炭水化物4.5g）などです。