ささみガーリックのカロリー・栄養成分
追加
¥154 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 135 kcal
P タンパク質 推定 10.0 g
F 脂質 推定 7.0 g
C 炭水化物 推定 7.0 g
糖質 推定 6.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
串カツの標準的な衣と鶏ささみの重量から推定
串かつだるまの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/9/12
鶏 豚肉料理
2026年9月11日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計135kcal
タンパク質 10g脂質 7g炭水化物 7g
ささみ串カツ135kcal
1本 (55g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（135kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計240kcalP18F12C14
合計240kcalP18F12C12
合計385kcalP13F7C27
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ささみガーリックのカロリーは？
串かつだるまの「ささみガーリック」は135kcalです。
ささみガーリックのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.0g、脂質7.0g、炭水化物7.0gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
串かつだるまの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ささみガーリックは串かつだるまのランキングで何位ですか？
串かつだるま内のランキングで、高タンパク質3位です。
串かつだるまでささみガーリックと栄養が近いメニューは？
「漬けまぐろ」（120kcal、たんぱく質9.0g、脂質7.0g、炭水化物6.0g）などです。