あさりとアオサ海苔の和風バター醤油のカロリー・栄養成分
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¥990 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 540 kcal
P タンパク質 推定 17.5 g
F 脂質 推定 14.5 g
C 炭水化物 推定 77.5 g
糖質 推定 74.0g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
一般的な和風パスタの標準的なポーションと、あさり・バター・醤油の調味料構成から推定しました。
ラ・パウザの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/7/12
パスタ 麺類
2026年7月12日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計540kcal
タンパク質 17.5g脂質 14.5g炭水化物 77.5g
パスタ201kcal
1食 (250g)
あさり212kcal
10個 (80g)
バター醤油ソース127kcal
2大さじ (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（540kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計656kcalP30F22C78
合計830kcalP28F17C136
合計680kcalP24F24C85
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よくある質問
あさりとアオサ海苔の和風バター醤油のカロリーは？
ラ・パウザの「あさりとアオサ海苔の和風バター醤油」は540kcalです。
あさりとアオサ海苔の和風バター醤油のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.5g、脂質14.5g、炭水化物77.5gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ラ・パウザの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ラ・パウザであさりとアオサ海苔の和風バター醤油と栄養が近いメニューは？
「しらすとフレッシュトマトのペペロンチーノ」（550kcal、たんぱく質22g、脂質19g、炭水化物75g）などです。