1日分の鉄分が摂れる クランチチョコのカロリー・栄養成分
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¥205 税込
この商品 スナック平均
カロリー 197 kcal
P タンパク質 2.2 g
F 脂質 10.8 g
C 炭水化物 23.6 g
糖質 22.1g
食物繊維 1.5g
塩分 0.2g
ナチュラルローソン菓子 スナック
2026年3月20日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（197kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計317kcalP26F12C27
合計327kcalP27F13C28
合計338kcalP33F13C24
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
1日分の鉄分が摂れる クランチチョコのカロリーは？
ローソンの「1日分の鉄分が摂れる クランチチョコ」は197kcalです。
1日分の鉄分が摂れる クランチチョコのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.2g、脂質10.8g、炭水化物23.6gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
ローソンで1日分の鉄分が摂れる クランチチョコと栄養が近いメニューは？
「さつまいもコーンチョコ」（187kcal、たんぱく質1.6g、脂質11g、炭水化物21g）などです。