しいたけスナック うま塩味のカロリー・栄養成分
追加
¥298 税込
この商品 スナック平均
カロリー 145 kcal
P タンパク質 2.9 g
F 脂質 5.0 g
C 炭水化物 25.6 g
糖質 18.8g
食物繊維 6.8g
塩分 0.6g
菓子 スナック
2026年5月22日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計145kcal
タンパク質 2.9g脂質 5.0g炭水化物 25.6g
しいたけスナック145kcal
1袋 (35g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（145kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計239kcalP23F5.7C27
合計265kcalP27F6.4C29
合計264kcalP26F6.8C28
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
しいたけスナック うま塩味のカロリーは？
ローソンの「しいたけスナック うま塩味」は145kcalです。
しいたけスナック うま塩味のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.9g、脂質5.0g、炭水化物25.6gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでしいたけスナック うま塩味と栄養が近いメニューは？
「カラフルココアドーナツ」（149kcal、たんぱく質1.8g、脂質4.6g、炭水化物25g）などです。