手巻寿司 ツナコーンマヨのカロリー・栄養成分
追加
¥214 税込
この商品 寿司平均
カロリー 212 kcal
P タンパク質 4.0 g
F 脂質 8.0 g
C 炭水化物 31.7 g
糖質 30.2g
食物繊維 1.5g
塩分 1.5g
寿司 寿司
2026年6月12日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計212kcal
タンパク質 4.0g脂質 8.0g炭水化物 31.7g
寿司飯130kcal
1個 (90g)
ツナマヨコーン具材82kcal
1個 (33g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（212kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計313kcalP28F8.5C32
合計332kcalP28F9.4C35
合計342kcalP29F9.7C36
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
手巻寿司 ツナコーンマヨのカロリーは？
ローソンの「手巻寿司 ツナコーンマヨ」は212kcalです。
手巻寿司 ツナコーンマヨのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.0g、脂質8.0g、炭水化物31.7gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月4日に公式情報で確認しています。
ローソンで手巻寿司 ツナコーンマヨと栄養が近いメニューは？
「こっこ監修 ホイップ＆カスタードサンド」（228kcal、たんぱく質4.0g、脂質10g、炭水化物30g）などです。