手巻寿司 海老マヨネーズ巻のカロリー・栄養成分
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¥257 税込
この商品 寿司平均
カロリー 223 kcal
P タンパク質 4.3 g
F 脂質 8.2 g
C 炭水化物 33.7 g
糖質 32.2g
食物繊維 1.5g
塩分 1.9g
寿司 寿司
2026年6月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計223kcal
タンパク質 4.3g脂質 8.2g炭水化物 33.7g
酢飯130kcal
1個 (90g)
海老マヨネーズ93kcal
1個 (35g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（223kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計340kcalP30F9.5C34
合計332kcalP28F9.6C34
合計337kcalP28F9.7C34
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
手巻寿司 海老マヨネーズ巻のカロリーは？
セブン-イレブンの「手巻寿司 海老マヨネーズ巻」は223kcalです。
手巻寿司 海老マヨネーズ巻のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.3g、脂質8.2g、炭水化物33.7gです。食塩相当量は1.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月16日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで手巻寿司 海老マヨネーズ巻と栄養が近いメニューは？
「７プレミアム１日分の野菜が摂れる無水カレー」（221kcal、たんぱく質4.2g、脂質8.9g、炭水化物34g）などです。