沖縄天ぷら（白身魚）１個のカロリー・栄養成分
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¥124 税込
この商品 天ぷら平均
カロリー 94 kcal
P タンパク質 4.1 g
F 脂質 5.5 g
C 炭水化物 7.0 g
糖質 6.8g
食物繊維 0.2g
塩分 0.4g
沖縄限定商品 天ぷら
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計94kcal
タンパク質 4.1g脂質 5.5g炭水化物 7.0g
白身魚天ぷら94kcal
1個 (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（94kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計195kcalP28F6.0C7.2
合計188kcalP25F6.2C8.4
合計214kcalP28F6.9C10
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
沖縄天ぷら（白身魚）１個のカロリーは？
ローソンの「沖縄天ぷら（白身魚）１個」は94kcalです。
沖縄天ぷら（白身魚）１個のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.1g、脂質5.5g、炭水化物7.0gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
ローソンで沖縄天ぷら（白身魚）１個と栄養が近いメニューは？
「なめらかチータラ® カマンベール」（97kcal、たんぱく質4.1g、脂質6.3g、炭水化物5.9g）などです。