ポンスケのり味 30％増量のカロリー・栄養成分
追加
¥145 税込
この商品 スナック平均
カロリー 724 kcal
P タンパク質 4.3 g
F 脂質 43.6 g
C 炭水化物 79.4 g
糖質 77.5g
食物繊維 1.9g
塩分 2.2g
ローソンオリジナル スナック ↗
2026年9月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計724kcal
タンパク質 4.3g脂質 43.6g炭水化物 79.4g
ポンスケのり味724kcal
1袋 (133g)
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よくある質問
ポンスケのり味 30％増量のカロリーは？
ローソンの「ポンスケのり味 30％増量」は724kcalです。
ポンスケのり味 30％増量のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.3g、脂質43.6g、炭水化物79.4gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月26日に公式情報で確認しています。
ローソンでポンスケのり味 30％増量と栄養が近いメニューは？
「フライドポテト」（731kcal、たんぱく質10.1g、脂質39.8g、炭水化物87.4g）などです。