食物繊維が摂れる！チキンと根菜サラダサンドのカロリー・栄養成分
追加
¥441 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 310 kcal
P タンパク質 13.0 g
F 脂質 15.1 g
C 炭水化物 33.7 g
糖質 27.2g
食物繊維 6.5g
塩分 2.3g
サンドイッチ・ロールパン サンドイッチ
2026年10月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計310kcal
タンパク質 13g脂質 15.1g炭水化物 33.7g
サンドイッチ310kcal
1食 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（310kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計430kcalP37F17C37
合計440kcalP38F17C38
合計429kcalP36F17C36
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
食物繊維が摂れる！チキンと根菜サラダサンドのカロリーは？
ローソンの「食物繊維が摂れる！チキンと根菜サラダサンド」は310kcalです。
食物繊維が摂れる！チキンと根菜サラダサンドのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.0g、脂質15.1g、炭水化物33.7gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月10日に公式情報で確認しています。
ローソンで食物繊維が摂れる！チキンと根菜サラダサンドと栄養が近いメニューは？
「焼餃子」（320kcal、たんぱく質12.1g、脂質14.8g、炭水化物35.9g）などです。