ミニアスパラガスのカロリー・栄養成分
追加
¥118 税込
この商品 スナック平均
カロリー 338 kcal
P タンパク質 6.7 g
F 脂質 12.7 g
C 炭水化物 50.5 g
糖質 47.8g
食物繊維 2.7g
塩分 0.6g
菓子 スナック
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計338kcal
タンパク質 6.7g脂質 12.7g炭水化物 50.5g
ミニアスパラガス338kcal
1袋 (71g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（338kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計479kcalP37F15C51
合計458kcalP31F14C54
合計457kcalP30F15C53
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ミニアスパラガスのカロリーは？
ローソンの「ミニアスパラガス」は338kcalです。
ミニアスパラガスのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.7g、脂質12.7g、炭水化物50.5gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでミニアスパラガスと栄養が近いメニューは？
「1/2日分の野菜が摂れる 焼ビーフン」（334kcal、たんぱく質7.4g、脂質13g、炭水化物50g）などです。