炭火焼鳥2種 ハラミ＆砂肝のカロリー・栄養成分
追加
¥343 税込
この商品 鶏肉料理平均
カロリー 182 kcal
P タンパク質 23.1 g
F 脂質 9.5 g
C 炭水化物 1.1 g
糖質 1.0g
食物繊維 0.1g
塩分 2.1g
冷凍食品 鶏肉料理
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計182kcal
タンパク質 23.1g脂質 9.5g炭水化物 1.1g
炭火焼鳥182kcal
1袋 (110g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（182kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計307kcalP29F9.7C27
合計310kcalP29F9.7C27
合計321kcalP29F9.7C30
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
炭火焼鳥2種 ハラミ＆砂肝のカロリーは？
ローソンの「炭火焼鳥2種 ハラミ＆砂肝」は182kcalです。
炭火焼鳥2種 ハラミ＆砂肝のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.1g、脂質9.5g、炭水化物1.1gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンで炭火焼鳥2種 ハラミ＆砂肝と栄養が近いメニューは？
「たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダ」（199kcal、たんぱく質23g、脂質10g、炭水化物5.1g）などです。