彩り5種のフルーツ＆ナッツのカロリー・栄養成分
追加
¥228 税込
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計203kcal
タンパク質 3.8g脂質 7.5g炭水化物 31.2g
フルーツ＆ナッツミックス203kcal
1袋 (48g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（203kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計323kcalP28F8.9C34
合計333kcalP29F9.2C35
合計330kcalP28F9.8C34
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
彩り5種のフルーツ＆ナッツのカロリーは？
ローソンの「彩り5種のフルーツ＆ナッツ」は203kcalです。
彩り5種のフルーツ＆ナッツのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.8g、脂質7.5g、炭水化物31.2gです。食塩相当量は0.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月7日に公式情報で確認しています。
ローソンで彩り5種のフルーツ＆ナッツと栄養が近いメニューは？
「プレッツェル＆バナナチョコ」（190kcal、たんぱく質3.6g、脂質7.3g、炭水化物28g）などです。