スターセレクトソース焼そば１１３ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計491kcal
タンパク質 9.6g脂質 20.0g炭水化物 68.1g
油揚げ麺380kcal
1食 (90g)
焼そばソース111kcal
1食 (23g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（491kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計635kcalP44F21C68
合計592kcalP34F21C68
合計606kcalP30F21C75
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スターセレクトソース焼そば１１３ｇのカロリーは？
ライフの「スターセレクトソース焼そば１１３ｇ」は491kcalです。
スターセレクトソース焼そば１１３ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.6g、脂質20.0g、炭水化物68.1gです。食塩相当量は3.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスターセレクトソース焼そば１１３ｇと栄養が近いメニューは？
「スターセレクトきつねうどん９７ｇ」（435kcal、たんぱく質11g、脂質19g、炭水化物55g）などです。