スマイルライフお徳用あたりめ４７ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計144kcal
タンパク質 34.1g脂質 0.7g炭水化物 0.2g
あたりめ144kcal
1袋 (47g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（144kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計149kcalP34F0.8C2.5
合計149kcalP34F0.8C2.5
合計147kcalP34F0.7C0.9
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフお徳用あたりめ４７ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフお徳用あたりめ４７ｇ」は144kcalです。
スマイルライフお徳用あたりめ４７ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質34.1g、脂質0.7g、炭水化物0.2gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
スマイルライフお徳用あたりめ４７ｇはライフのランキングで何位ですか？
ライフ内のランキングで、高タンパク質8位です。
ライフでスマイルライフお徳用あたりめ４７ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフあたりめ３３ｇ」（101kcal、たんぱく質24g、脂質0.5g、炭水化物0.2g）などです。