スマイルライフお徳用さきいか８４ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計241kcal
タンパク質 29.1g脂質 0.3g炭水化物 30.4g
さきいか241kcal
1袋 (84g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（241kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計287kcalP30F0.8C40
合計327kcalP30F0.3C51
合計344kcalP30F7.2C40
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフお徳用さきいか８４ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフお徳用さきいか８４ｇ」は241kcalです。
スマイルライフお徳用さきいか８４ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.1g、脂質0.3g、炭水化物30.4gです。食塩相当量は4.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
スマイルライフお徳用さきいか８４ｇはライフのランキングで何位ですか？
ライフ内のランキングで、高タンパク質1位です。
ライフでスマイルライフお徳用さきいか８４ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフやき麩７０ｇ」（267kcal、たんぱく質22g、脂質2.1g、炭水化物40g）などです。