スマイルライフフィッシュバーガー（チーズソース）１個のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計358kcal
タンパク質 8.4g脂質 22.4g炭水化物 30.9g
フィッシュバーガー358kcal
1個 (130g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（358kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計502kcalP43F23C31
合計599kcalP38F23C61
合計459kcalP32F23C31
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフフィッシュバーガー（チーズソース）１個のカロリーは？
ライフの「スマイルライフフィッシュバーガー（チーズソース）１個」は358kcalです。
スマイルライフフィッシュバーガー（チーズソース）１個のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.4g、脂質22.4g、炭水化物30.9gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフフィッシュバーガー（チーズソース）１個と栄養が近いメニューは？
「ビオラルおからクッキープレーン１２枚入」（368kcal、たんぱく質7.6g、脂質23g、炭水化物37g）などです。